我12岁就来了月经，请问现在还可以

      你好，现在是发育时期还会长高的，要注意饮食，饮食要充足有营养，多吃含钙高的食物，多吃鸡蛋，鱼，虾，牛肉瘦肉，动物肝脏，豆类奶类等食物。
      

      你好，根据你所描述的情况来分析，12岁女孩正处于青春期，青春期是人生第二次生长发育高峰期，建议合理喂养，注意荤素搭配均衡，多吃鱼虾肉蛋谷类豆类新鲜蔬菜水果，合理安排作息时间，适当进行体育运动。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，月经初潮后女孩子还会长高的。
      指导意见：
      女生自月经初潮至发育基本结束，这期间，多者身高可长8－10厘米，少者仅1－2厘米。其中之关键在于身体管状骨的发育程度，多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，防止偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼。
      
      以上是对“我12岁就来了月经，请问现在还可以”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！