我沉湎于房事与手淫，请问这样伤身体吗 请问这样

      病情分析：
      你好像这种情况的话一般，不知道你平时的频率是多少呢？一个星期2到3次是很正常的。
      指导意见：
      像您这种情况的话，建议您不用过于担心，只要频率不是太多的话，都是属于正常的。
      

      您好！建议您可以多做体育方面的锻炼，可以戒掉手淫，建议您可以多做体育方面的锻炼了么，请问您有无做检查？检查结果如何了么？
      

      你好，这种情况相对来讲，如果你沉溺于房事和手淫当中，那么这种情况相对来讲还是会伤身体的，那么总是这样的神经兴奋，有可能对脑血管有影响，在一个很有可能会对你，造成肾虚，有可能出现。
      
      以上是对“我沉湎于房事与手淫，请问这样伤身体吗 请问这样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      按照你的情况，长期的过度的手淫往往和容易出现勃起力度的下降的问题。
      指导意见：
      出现前列腺炎的可能性增大，建议你可以考虑及时控制射精的频率，注意适度的锻炼。
      

      可能是生活过于单调，或是受一些不良视频的影响，总是沉迷手淫与房事，让你感觉很烦恼。希望你放松心情，不要过分关注自己的想法，忽视它，这种想法得不到及时的强化也会慢慢的消退。业余时间多培养一些新的兴趣爱好，经常和熟悉的乐观开朗的朋友沟通交流，经常到户外散散步，参加一些体育健身活动，丰富自己的音乐文化生活，努力使自己忙碌起来充实起来，以积极乐观的心态去面对生活。也可以辅助心理咨询治疗。