手脚长冻疮了怎样快速好起来又痛又肿的很不舒服

      根据您的描述是冻疮的问题。冻疮产生的原因首先是保暖差,穿的太少,这是主要原因。其次与一个人的末梢循环差有关。建议您要注意肢体保暖,穿得厚一点,少动凉水,洗衣服用热水最好。多用热水泡手泡脚。应用冻疮膏。一般得2周左右会好。冻疮多因不注意保暖,局部循环不畅等因素导致的.在治疗上建议使用冻疮膏进行治疗较好,要注意保暖,并经常搓搓可促进血液循环,促进恢复,在局部可涂抹凡士林.
      

      病情分析：
      单纯根据你的描述考虑是存在手脚冻疮，这个是天气还有血液循环引起的
      指导意见：
      可以通过生活习惯改善调理看看，当然你说的这个一般选择冻疮膏还有就是可以选择保温和活血，
      

      病情分析：
      冻疮是寒冷季节手脚末梢循环不好所造成的，一般好发于冬天春天！
      指导意见：
      治疗冻疮的方法有很多建议用云南白药调成糊状外涂，也可以用冻疮膏，注意保暖，多吃热性食物！
      
      以上是对“手脚长冻疮了怎样快速好起来又痛又肿的很不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！