我是一名高中生我戴眼镜已经4年了 但现在我想让眼睛

      病情分析：
      你好，根据描述你是一名高中生，伴有近视。想要减低度数。首先忌长时间的学习，忌长时间熬夜
      指导意见：
      建议忌过度熬夜，忌长时间玩手机和电脑。学习时坐姿要端正，书与眼保持一尺的距离。不要上课时戴眼镜，不上课时就摘掉。定时做眼保健操
      

      这位朋友，你目前是一名16岁的高中生，佩戴近视眼镜已经四年了，你目前的问题是如何让自己近视镜的度数下降，就是说如何提高自己的视力，这种可能性目前对于高中生来说几乎是达不到的，但是来建议你可以佩戴角膜塑形镜。
      

      病情分析：
      你好。你这种情况可以到眼科检查一下视力，在医生指导下调理或是护理眼部，不要担心
      指导意见：
      建议你。近期注意休息，吃一些护眼的食物，尽量远离电子产品，做一做眼保健操等
      
      以上是对“我是一名高中生我戴眼镜已经4年了 但现在我想让眼睛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！