医生。这几日，我有不顺心的人和事

      根据你所描述的情况，考虑与睡眠质量不佳以及睡眠时间不足有关，建议你调整一下自己的情绪状态，避免过度紧张焦虑。在睡觉之前可以用热水泡脚，能够有效提高睡眠质量。
      

      首先这种情况考虑是由于心理问题引起的，表现这种情况。这种情况需要到心理咨询科进行详细的心理疏导，才能够达到很好的治疗效果。
      

      病情分析：
      你好，长期的过度的心情抑郁至于身体的各项功能都是有影响。
      指导意见：
      一般来说这一类问题最直接的就是容易导致胃肠道的消化功能紊乱，部分人群可能会出现不爱吃饭或者是胃肠胀气
      
      以上是对“医生。这几日，我有不顺心的人和事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身体的健康与情绪是息息相关的，健康状况不好的时候，情绪就容易波动，影响心率血压水平，建议你平和心态，利于身心健康。
      指导意见：
      你好，建议规律生活，均衡饮食，积极锻炼身体，养好健康是根本，此外，培养点兴趣爱好，多看书充实自己也会使心态更加平和