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意志消沉,偶有电点失落

男 | 34岁 2017-12-21 01:40:09 3人回复 来自

健康咨询描述: 意志消沉,偶有电点失落,总感觉失去什么了!

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王雪晴
王雪晴 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   主管护师 擅长: 月经不调,痛经,先兆流产,等妇产科常见病和对发病等 帮助网友:50473称赞:42
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2017-12-21 01:58:28 我要投诉

      病情分析:
      你好。根据你的描述。如果出现上述症状。考虑是心理压力太大引起的。
      指导意见:
      还是放松心情。调整好心态。多与朋友沟通交流。凡事都有相对性。不要刻意纠结,必要时咨询心理医生。
      

毕颖
毕颖 二级心理咨询师 擅长: 儿童青少年,催眠疗愈创伤,婚姻家庭,考试焦虑增加自 帮助网友:6224
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2017-12-21 02:31:47 我要投诉

      你好,你的这个症状是焦虑,对生活没有希望,发生了什么事情对你有打击吗,还是有什么重大事件导致的你情绪低落,有失落感,多参加户外运动,让自己的生活先有活力,在找自己的目标,如果自己无法调理,找心理咨询师帮助你
      

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2017-12-21 06:21:39 我要投诉

      可能是工作上的压力过大或是生活中有不顺心的事情影响,意志消沉,有点失落,让你感觉很烦恼。希望你放松心情,学会调适自己的情绪,经常和乐观开朗的朋友沟通交流,经常到户外散散步,参加一些体育健身活动,经常看一些励志的影视片和书籍,不断的鞭策自己,每天给自己的心理暗示,努力使自己从心理上成长起来,以积极乐观的心态去面对生活,也可以辅助心理咨询治疗。
      
      以上是对“意志消沉,偶有电点失落”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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