健康咨询描述: 我上课的时候总是手交叠的放在桌子上然后下巴放在手上睡觉,最先下巴还挺长的后来我感觉慢慢的就越来越短了,这是怎么回事,有什么解决的办法吗??
病情分析:
你好!这个姿势的话一般不会引起,下巴变短,骨性结构的改变。
指导意见:
这种情况应该是,自我感觉,异常导致的,可以对比一下之前的照片看一下,骨性结构一般是不会改变。
指导意见:
你的这种情况要注意是不是发胖所致的改变的,这种情况诱发下颌骨改变的可能性是比较小的,可以改变这种习惯,并注意控制体重,看看能不能改善的。
如果做一些瘦脸的动作会不会有些改善
可以试试的,如果经常做的话,会有一定的改善的,但要坚持。
指导意见:
你好,如果长期的一侧脸部有受压,必然导致受压则肌肉脂肪萎缩,是会造成肌肉的变形的,严重的可影响骨骼生长,时间长有可能导致一边面大一边小的现象。
以上是对“我上课的时候总是手交叠的放在桌子上然后下巴放在手上”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有什么解决的办法吗??
平时晚上入睡前给自己的脸按摩,注意按摩的力度,贵在坚持。
病情分析:
根据你目前的年龄以及你目前的症状,此目前的症状是不影响的,由于你目前处于发育阶段,此及时的注意观察。
指导意见:
建议这种情况下及时的加强营养的补充,同时根据自己的情况注意不要挤压引起的。
病情分析:
你好根据你说的情况,一般不良的姿势不会改变人体的骨骼的,但是也必须改变一下。
指导意见:
建议改变不良的姿势,这个年龄还属于青春期,可以做一些瘦下巴的操或者是按摩。
指导意见:
你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为过分担心和关注所致。这可能是由于你的个人成长经历,让你内心有着较强的敏感多疑的性格特点,使你对自己所叙述的上课时把下巴放在手上睡觉的行为可能会让自己下巴变短,内心容易给予过分的担心和关注,又因为现实原因,让你一时无法化解,就容易产生你所叙述的越来越短的心理暗示的感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己尝试做好自我心理调节,学会理解和接纳,完善好自己的性格特点,学会相信自己,消除过分的担心和关注,增强自己的心理素质,并且在上课时养成良好的学习习惯,从而让你能尽快地恢复正常的学习状态。
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