你好,根据你提出的问题,做出如下回答,如果想减掉脂肪建议你通过运动拉伸动作等,减掉脂肪是脂肪变成肌肉,同时你也会变得很有型是型男一枚,这样能够增加异性的目光,同时应可以减少脂肪的摄入能量的摄入,多吃水果和蔬菜,控制饮食
你还没有听说过这种减肥的方式,建议,如果你想减肥的话,还是通过运动加上饮食上面下手。平时的话尽量少吃一些油腻性的食物,清淡饮食,多吃一些蔬菜水果,加强锻炼。
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