我是一名在校生，今天上完体育课放学后

      根据你上面提供的情况，目前主要症状是腿抽筋儿。考虑不除外缺钙。可以口服。钙尔奇钙片。补钙对症治疗。补钙是一个长期的过程。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况是由于训练疲劳所导致。目前表现属于正常。
      指导意见：
      请不必太过担心日常，注意休息，加强营养，合理膳食，放松心情，局部给小腿热敷即可。
      

      病情分析：
      抽筋多是缺钙导致，会有肌肉的收缩感觉到疼痛，你现在的疼痛多是抽筋遗留下
      指导意见：
      还可以局部多按摩一些，同时进行局部热敷，也不要因为这样而减少活动，坚持热敷就会缓解
      
      以上是对“我是一名在校生，今天上完体育课放学后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！