之前肩膀僵硬疼痛，现在右肩膀背部疼痛

      右侧肩膀以及背部疼痛，考虑肌肉劳损，或者颈椎病的可能性大，与长期低头伏案，以及工作性质有关，建议注意休息，适当按摩热敷理疗等，必要时就医检查。
      

      你好，根据你的描述考虑是背部肌肉劳损或颈椎病引起的可能性，主要是由于长期劳损造成的。建议可以自行热敷热敷，每天两次，一次一小时左右。如无明显缓解的话建议尽早就医针灸疼痛科治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的大概描述，你的这种情况可能是肩周炎或者颈椎病。
      指导意见：
      建议，肩周炎和颈椎病多发生与长期坐着低头工作，活动少的人群。最好是去医院就诊，确诊后，根据情况治疗。
      
      以上是对“之前肩膀僵硬疼痛，现在右肩膀背部疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！