我跑步的时候脚搓伤了

男 | 16岁 2017-12-22 14:05:18 4人回复来自未知

健康咨询描述：我跑步的时候脚搓伤了，然后去医院，医生说最好打石膏，2个星期，我现在过了10天感觉脚好了，能不能提前拆石膏

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2017-12-22 15:12:32 我要投诉

      病情分析：
      看了你所说的情况，跑步的时候不慎脚部挫伤。而且在医院打了石膏进行固定。这个结果应该考虑是肌腱或有骨裂的现象。
      指导意见：
      这种情况应该按医生要求去做，不能够提前拆石膏的。以免恢复不好，加重病情。一定要多注意休息，定时复查。

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2017-12-22 15:13:49 我要投诉

根据你的情况描述，应该没有骨折或者骨折的位置比较好，这种情况下是需要进行石膏固定的，至少需要3到4周的时间，现在拿掉石膏肯定还是早的。现在不能下床行走，要抬高患肢，避免过度下垂。

陶爽飞副主任医师擅长: 艾滋病,高危行为风险评估,梅毒,淋病,尖锐湿疣,生帮助网友：29152称赞：3

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2017-12-22 15:19:16 我要投诉

最好2个星期再拆石膏。平时规律生活，劳逸结合，适量运动，避免熬夜。少吃辛辣刺激性食物，多吃蛋白质含量丰富的食物，多吃新鲜蔬菜水果，控制脂肪糖类饮食，禁烟酒，营养均衡。避免压力大，保持良好的心态，祝你健康！
以上是对“我跑步的时候脚搓伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陈爱菊山东手足外科医院二级心理咨询师擅长: 情感困惑，失眠，婚姻家庭，亲子关系，儿童厌学，各类帮助网友：68814称赞：44

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2017-12-22 15:20:55 我要投诉

你好，出现脚部挫伤，如果只是软组织损伤的话，打石膏的主要作用就是限制局部肢体活动。现在既然已经十天了，再过上几天拆石膏也不迟，防止引起再次疼痛。