经常乳头凸起，有时凸的时间很长

      病情分析：
      你好，你这种情况应该是正常的，还是不必在意的，平常注意调理，尽量保证健康。
      指导意见：
      建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，可以配合用温开水热毛巾热敷乳房，观察，实在不行的话，到医院检查的。
      

      你好，向你描述的这种情况是正常的反应，这地方的皮肤神经比较敏感，受到冷热刺激或者碰撞都可以引起，神经反射的。建议你平时佩戴胸罩，可以改善症状的。
      

      您好，看过您的问题，“乳头凸起，一捏就会硬”是正常的生理现象，每个人都是这样的，不是疾病，不用担心，希望我的回答对您有帮助。
      
      以上是对“经常乳头凸起，有时凸的时间很长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！