手有冻疮，很红很肿手一直也痛

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，你自己患有冻疮。
      指导意见：
      建议你平时要注意保暖。晚上睡觉之前用温水泡泡双手，然后涂上冻疮膏。冻疮一般没有其他好的办法。保暖很重要。
      

      根据你叙述的情况看，你的手有冻疮，像这种情况首先要注意保暖，多穿一些衣服，在饮食上多吃一些高热量的食物。每天晚上用，花椒或者是，辣椒杆煮水侵泡。泡完以后用酒精消毒，然后涂上冻伤膏。
      

      病情分析：
      你好，冻疮的话一定要预防感染，主要原因是因为寒冷导致的，只要多注意，一般会很快恢复的。
      指导意见：
      建议避免受凉注意保暖，可以涂抹治冻疮的药膏，加强营养，多运动，希望对你有所帮助！
      
      以上是对“手有冻疮，很红很肿手一直也痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！