神经衰弱治疗的方法是啥

      你描述的状况主要是情绪不稳，冲动易怒，注意力下降，躯体不适等，是精神卫生专科疾病常见表现，建议到精神卫生专业机构咨询，规范治疗，平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不良情绪。
      

      这个情况平时的时候要注意合理的调节，每天都要预留出一些自己兴趣爱好活动的时间，可以结合服用维生素b复合片，保证饮食营养逐渐的调理
      

      神经衰弱是指患者精神活动长期过度紧张，导致大脑的兴奋和抑制功能失调，属于神经官能证的一种类型。中医学认为该病属于惊悸、不寐、健忘、眩晕、虚损等范畴。神经衰弱患者使用药膳调理，就是按照中药的性味功能与适宜的食物相结合，经过烹调制作后，使之与人体脏腑阴阳、气血盛衰、寒热虚实相匹配，从而达到治疗神经衰弱的目的。
      
      以上是对“神经衰弱治疗的方法是啥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！