黑眼圈哪好难看，没有熬夜

      你好，这个有可能和内分泌失调有关，建议平时注意规律作息，避免过度劳累，同时多喝水，多吃一些水果蔬菜，可以局部做做面膜，或者喝点芦荟胶。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，自己有黑眼圈平时没有熬夜。那你平时都是几点睡呢？
      指导意见：
      建议你一定11点之前睡觉，另外平时多运动，不要吃辛辣刺激的东西，不要吃凉的东西，少玩手机，注意休息

      病情分析：
      您好，熬夜，压力大，吸烟，用眼过度，疲惫等原因都会使血液循环减慢。
      指导意见：
      血液循环减慢会使血液中的代谢废物潴留，血液颜色加深，表现在皮肤上就是黑眼圈，您可以对眼睛周围点穴刮痧，刮痧的时候要使眼霜或者精油作为打底。
      以上是对“黑眼圈哪好难看，没有熬夜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      熬夜，眼疲劳，衰老，情绪波动大都会容易使眼部皮下血管血流速度减缓形成滞流；导致组织供氧不足，代谢废物在血管中积累过多，出现眼部色素沉着。
      指导意见：
      很多人都是一旦一熬夜就容易出现黑眼圈，原因是睡眠不足或生活压力多大形成眼部血液循环缓慢，造成眼部肌肤慢性缺氧，使眼部皮肤形成一层蓝色。需要保证充足睡眠，别吃过咸和刺激性大的食物，适当补充维生素C、A、E。