健康咨询描述: 燕麦片有降血糖的作用吗?和豆浆一起食用怎样?
燕麦片里面的营养成分是碳水化合物,相对小麦、大米之类的含量略低一些,升糖作用比较慢,但是燕麦片本身没有降低血糖的作用,可以和豆浆一起食用,但是需要监测血糖变化。
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