我的皮肤粗糙而且还是凹凸

      你好！你是要做皮肤美容吗？你可以去正规医院皮肤美容科就诊的，平时多食新鲜蔬菜水果和优质蛋白类食物，不要吃辛辣刺激性食物，忌烟酒。
      

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你的皮肤粗糙，干燥。平时需要注意饮食调理及皮肤护理。
      指导意见：
      平时首先从饮食上注意多吃水果蔬菜，多吃含有胶原蛋白的食物。其次是做好平时的皮肤护理，多用保湿的乳膏涂抹。不要用碱性大的肥皂。
      

      你好！根据您所描述的情况，可以进行皮肤的换肤以及加强皮肤护理。费用是要根据你所在的地区消费水平以及所做的皮肤护理类型所有关的。
      
      以上是对“我的皮肤粗糙而且还是凹凸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，皮肤干燥,根据您的具体情况,您的皮肤属于敏感性皮肤，平时多用硅油膏、维生素E乳膏等保湿
      指导意见：
      建议您在饮食上尽量避免食用过多刺激性食物，如辣椒、胡椒、冰冻食物等，多食用新鲜果蔬，如苹果、香蕉、牛奶等
      

      建议再睡前洗个温热的醋澡，只需在洗澡水中加一点点醋，就会让你洗浴后格外舒服，身心清爽，另外在泡澡的时候，可以将醋与甘油以5：1混合擦拭脸部，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细腻。