健康咨询描述: 一到冬天就手肿,生冻疮,一热了就痒得不得了好,捏拳头也会有点肿痛的感觉
防寒保暖是首要。外出时需戴手套、口罩、围巾、耳套等防寒保暖用品,保证不被寒邪侵袭。手脚部保暖很重要,选择手套袜套时应选择保暖、透气、大小合适的手套袜套,保证穿得暖和,又不会因手套袜套过紧影响血液循环。冷水(摄氏10度左右)、热水(摄氏38度左右)交替侵泡,使皮肤增强耐寒能力,改善血液循环,对预防冻疮有很大的作用。加强日常体育锻炼。例如慢跑、爬山、跳绳、跳舞等。可适当吃点大蒜、生姜、辣椒等具有温经散寒、活血化淤、消肿止痛的食物;可多吃羊肉类暖身食物,可以让身体暖合起来;具有理气、通络的白萝卜,可使全身气血舒畅,以减少冻疮的发生。
病情分析:
你说的情况,一到冬天手就会存在冻疮这个和局部血液循环有关。很常见。
指导意见:
相对来说就是活血治疗像你说的这个就是注意保护还有就是选择温水或者局部多摩擦接触看看。
以上是对“一到冬天就手肿,生冻疮”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述以及提供的图片来看,冻疮一般与寒冷,保暖不佳,局部血液循环差等有关。
指导意见:
建议,平时注意保暖,每天至少用热水烫洗一次手,至少需要15分钟,然后局部涂抹冻疮膏。希望以上回答对你有所帮助。
温馨提示:
加强锻炼与营养,增强体质,促进血液循环,提高机体对寒冷的适应性。
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