我也正准备要宝宝，备孕半年了

      来月经的第五天，是孕激素低的时间。要看孕激素的高低，必须在排卵以后。排卵后一周是孕激素最高的时间。月经第五天孕激素低是正常的，不需要纠结。

      指导意见：
      治疗孕酮低常用的药物是黄体酮等，具体的你可以结合你的情况在主治医生的指导下用药治疗。日常生活中，应该选择那些植物性雌激素较为丰富的食品。植物性雌激素广泛存在于豆类、谷类、水果、蔬菜等食品中，不仅易得而且安全，引起孕酮低的原因是一些疾病导致黄体功能不全，或是分泌不够，导致孕酮低。建议你去医院进行检查找出原发病后对症治疗。

      病情分析：
      你好，激素异常，不是啥低补啥，是要结合体质来调节的哦
      指导意见：
      你说的情况有哪些不舒服或者亚健康状态，建议详细补充说明下，一般女性激素调节异常与本身气血虚有关系的
      
      以上是对“我也正准备要宝宝，备孕半年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！