感觉有点虚胖，乏力，易困

      病情分析：
      出来你虽然正当少年，但是体质还是比较差的，虽然有点偏胖。
      指导意见：
      你自己也说了是虚胖，这种情况不建议吃什么补品。最主要建议你还是适当加强一下运动锻炼，体质增强了，这些问题就不存在了。
      

      病情分析：
      你好，中医讲你可能是阳气虚，气虚不固容易出汗乏力等
      指导意见：
      建议平时注意避寒保暖，注意休息，禁食辛辣刺激性食物，可以适当多吃羊肉等热性食物，可以口服金匮肾气丸试试
      

      你好，根据你所描述的情况分析，考虑您这是感冒的症状。注意休息，放松心情。饮食宜清淡，多喝白开水，忌食辛辣刺激性食物，可以吃点三九感冒灵颗粒。
      
      以上是对“感觉有点虚胖，乏力，易困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！