感觉有点虚胖，乏力，易困

男 | 20岁 2017-12-24 19:33:50 3人回复来自广州市

健康咨询描述：感觉有点虚胖，乏力，易困，冒冷汗，晚上捂着被子都感觉到冷，稍微着凉就感冒。

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2017-12-24 20:18:17 我要投诉

      病情分析：
      出来你虽然正当少年，但是体质还是比较差的，虽然有点偏胖。
      指导意见：
      你自己也说了是虚胖，这种情况不建议吃什么补品。最主要建议你还是适当加强一下运动锻炼，体质增强了，这些问题就不存在了。

樊庆文济南市中医医院主治医师擅长: 肛肠科常见病的中西医治疗，如混合痔，肛周脓肿，肛裂帮助网友：24046称赞：4

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2017-12-24 20:18:49 我要投诉

      病情分析：
      你好，中医讲你可能是阳气虚，气虚不固容易出汗乏力等
      指导意见：
      建议平时注意避寒保暖，注意休息，禁食辛辣刺激性食物，可以适当多吃羊肉等热性食物，可以口服金匮肾气丸试试

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2017-12-24 20:26:50 我要投诉

你好，根据你所描述的情况分析，考虑您这是感冒的症状。注意休息，放松心情。饮食宜清淡，多喝白开水，忌食辛辣刺激性食物，可以吃点三九感冒灵颗粒。
以上是对“感觉有点虚胖，乏力，易困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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