我是11月11日作的手术

      病情分析：
      你好！很高兴为你提供咨询服务。通过你的描述，得知你的腿部用钢板固定一个半月了。现在脚后跟还是有点疼。
      指导意见：
      钢板内固定如果腿部不是粉碎性骨折。需要三个月左右才能将钢板拆除。拆除钢板以后也需要休息两周。所以你也得三个月以后才能正常走路。但是仍需特别注意。要循序渐进。
      

      你好，一般情况下需要一年左右才能取出内固定。锻炼需要循序渐进，进行有氧运动，减少乳酸堆积。对于现在出现的肌肉酸痛，可以逐步回复过来的。运动过程中避免暴力操作，以免造成不必要的损伤。
      

      你好，老百姓有句话说，伤筋动骨一百天，完全好的话，至少要三个月以上才能负重。当然了要根据愈合的情况，拍片子。愈合顺利的话，一个半月可以拄拐杖下床活动，但不能够负重。
      
      以上是对“我是11月11日作的手术”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，一般骨折后要三个月左右才能完全愈合，所以下地走路我需要三个月，到时先复查片子看一下，如果愈合良好，可以逐渐下地活动，目前需要在不负重的前提下，转一下康复训练，你活动关节为主，可以结合理疗热敷。
      

      一般这个时候疼也是正常的，可能由于钢板的原因，至于走路，一般三个月后复查x线片，如果愈合好，就可以负重，慢慢锻炼走路了，希望我的回答对您有所帮助