我16岁开始手淫差不多三年了而且手淫很频繁一个星期

      病情分析：
      这情况应该预防频繁性生活刺激导致出现肾气虚的情况，注意休息较好的，
      指导意见：
      建议应该积极运动锻炼身体，建议也看一下配合口服一下肾宝片调理看看的，注意少食生冷刺激性食物，注意安全较好的

      病情分析：
      你好，根据你的描述，长期频繁的手淫对身体伤害很大，应该及时戒掉。
      指导意见：
      你及时戒掉手淫这种不良的生活习惯。多运动，多锻炼，提高身体免疫力，增加营养就可以啦。

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况还是改掉不好的习惯，是需要注意的。
      指导意见：
      建议你平时适度的休息的，不要劳累，必要的话是需要服用补肾的药物进行治疗的
      以上是对“我16岁开始手淫差不多三年了而且手淫很频繁一个星期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般与肾虚有关，建议您可以服用肾宝、右归丸治疗缓解症状
      指导意见：
      平时要积极参加体育锻炼，以提高身心素质，多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子、甲鱼等

      病情分析：
      根据你的描述，考虑你是频繁手淫的，很影响健康的，需要节制的
      指导意见：
      建议意见是可以节制或戒掉不良习惯的，转移注意力是可以恢复正常健康的，注意生活要规律

      病情分析：
      你好，根据你的描述，男性偶尔的手淫，这个一般是不要紧的，但是不能过于频繁。
      指导意见：
      你目前的过于频繁了，但是你目前年龄还比较年轻，及时的戒除手淫的习惯就可以了，可以适当加强营养和体育锻炼。