健康咨询描述: 怀孕27周,最近几天吃了些油炸的食品,前天自己在家做的牛肉干用油炸的,今天中午又吃了半个汉堡和几块鸡排,晚上又做了炸的牛肉干,是不是经常吃油炸的不好啊,前几天还吃了油炸的春卷和芝麻球,就是最近吃的炸的东西有些多,会不会有什么影响
病情分析:
你好,很高兴为你解答问题。食物经高温加热后营养成分流失较多。维生素,必要的脂肪酸等营养物质全部破坏了。
指导意见:
长期食用还会得胃溃疡,胃粘膜乳头瘤等疾病。所以尽量少吃油炸食物。吃多了容易致癌。
就是最近吃了几次油炸的,都是自己在家炸的,之前只是偶尔吃
那没事的。
我不太喜欢吃肉,每天都是青菜豆制品,吃的有些够了,就想吃点油炸的,前天昨晚炸的牛肉干感觉很好吃,今天就又做了,突然想到最近吃油炸的好像吃的多了些,还是还吃素吧
多吃鸡蛋。多喝牛奶。肉类的最好不要炸着吃。可以炖汤。多吃红枣。孕期要保证营养均衡。
牛奶是真心喝不下去,喝一口就想吐出来,试了好几次了,以后还是多吃青菜和豆制品吧
肉类也是要适当吃的。可以做成熘肉段和锅包肉之类的。
肉段和锅包肉也都是炸出来呢,还以为到了中期吃东西可以不用那么顾虑了,看来还是不行呢
你所说的炸出来的是可以吃的,但是少吃就可以。
那应该没事吧,我也不是一日三餐吃,太紧张了哈
没事没事,放心。
病情分析:
你好,像是你这种情况你这个一定不要光吃油腻,本身怀孕期间容易并发便秘
指导意见:
另外像是你这种情况你这个需要注意荤素搭配。你这个最好是可以考虑多吃些五谷杂粮的。少吃油腻
还以为到了中期饮食不用太顾虑了呢
这个即使不怀孕也要注意
你好,很高兴为您服务,经常吃油炸类的食物,当然对人的身体不好,容易形成高血脂,高血压,高血糖。你现在是孕中期,偶然吃一两次也不要紧,建议你以后在不要吃。
以上是对“怀孕27周,最近几天吃了些油炸的食品”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述来看了这些食物,如果是经常吃的话,可能会的,你的胎儿产生一定的影响,但是偶尔吃上几次,问题不大。
指导意见:
多吃绿色新鲜的蔬菜,保证良好的睡眠,适当的参与户外运动,增强体质,调整好你的心态
病情分析:
根据你的描述,你已怀孕27周,孕期营养最重要,关系到胎儿的发育
指导意见:
建议你多吃蔬菜。水果,富含钙,铁。锌的食物,油炸食物会破坏一些营养素,不利于胎儿营养,不能太多吃
就是最近几天吃了些油炸的,都是自己在家做的,以前只是偶尔吃
自已家做的经过高温炸过,营养会降低,尽量蒸,煮,偶尔吃可以
就是最近一周吧,吃的多了些,吃了两次炸的春卷和芝麻球,两次炸的牛肉干,再加上今天中午吃的半个汉堡和几块鸡排,之前都是吃青菜豆制品,本来不太喜欢吃荤,怀孕之前都不吃牛肉的,都是牛肉有营养,就让我老公给我炸牛肉干了
怀孕后,由于内分泌的改变,吃的东西可能会改变,牛肉煮可能要比炸营养高,炸过的肉多少会有有害物质,不过偶尔解馋是没事的
好的,以后少吃就是了,我还自己在家做麻辣烫吃了,不过不是很辣的,微辣,可以接受的,就是现在年轻人太喜欢垃圾食品了
好的多吃健康食品
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