我和老婆做愛，有時候時間長

      首先，尽量在安静舒适的环境中开始性生活，可以少量饮酒，前戏刺激不要太快太强，先从身体一般接触开始，包括亲吻拥抱，自己尽量控制下射精感觉。然后，可以使用稍厚的避孕套，充分勃起后尝试缓慢插入，推荐女上位体位。最后，有射精冲动时停止性生活，通过牵拉阴囊睾丸、挤压龟头等方式抑制射精，可以重复以上动作达到自行控制射精的目的。
      

      你好，根据你的描述，性生活时间的长短，不是每次都一样，而且同一个人根据身体状态，时间也会出现变化。比如如果身体比较劳累，熬夜，休息不好，这时间就会说的。
      

      病情分析：
      根据您的情况描述，性生活出现腰疼时间段情况，初步考虑是肾虚导致。
      指导意见：
      建议可以服用六味地黄丸调理下，注意多吃高蛋白食物，多加强身体锻炼，同时控制性生活次数，不要熬夜等。
      
      以上是对“我和老婆做愛，有時候時間長”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！