健康咨询描述: 前几天脖子突然扭了疼,疼了很多天了,右边一条筋特别疼,有那种拉扯很紧的那种感觉,还有后颈第一节颈椎旁边筋哪里长了一个会动的包,也是疼,以前手腕长过一个这样的包,说是腱鞘炎,没治好,一次和朋友打闹不小心把手折了一下,当时痛得浑身冰凉,但是过了两三分钟就全好了,而且包也消了。被痛了大半年。这次脖子上长了一个疼不知道怎么办
脖子与手腕不同,因为脖子扭伤有可能是颈椎错位,也有可能是软组织损伤,因此,首先应该去看医生,拍颈椎片看看。颈椎错位的需要牵引或手术治疗;如果仅仅是软组织损伤,通过按摩、理疗及活血化瘀药物治疗而还转。因此,建议你先去看医生,拍片。
玩手机多久长的,长了有一段时间了。
如果确定是玩手机导致的,应该是肌肉劳损,按摩理疗就可以了。但是,往后不能长时间玩手机了。
脖子侧边筋疼是睡落枕了痛,脖子后面那个包是手机玩多了长的,没落枕的时候觉得还可以忍受就是感冒的时候那个颈椎疼得比较明显,落枕后筋的那种拉扯的疼真的受不了,很疼很疼
建议你去看一下医生,那个包也许是第六颈椎的棘突。落枕可以通过按摩治疗。
我的右边的肩颈皮肤灼烧疼得厉害,从按摩后开始的,听说这种事神经原因,是这样吗,我前段时间去医院多了,真的很不想再去医院了
皮肤烧灼痛应该与神经没关系。
根据你的情况描述,首先一定要注意休息,避免劳累,外伤,受凉,避免长时间一个姿势,定时改变姿势,局部热敷,不要推拿按摩,口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠,缓解肌肉痉挛,药物盐酸乙哌立松。睡硬板床,避免枕头太高太软,避免低头,对于肿块可以去完善超声检查,也有可能是痉挛的肌肉,也有可能是正常的组织叫做棘突
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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