不怕说，我有点神经质
健康咨询描述： 不怕说，我有点神经质，不摸着心跳就没什么，今天一摸着心跳，然后感受一下，呼吸都小心翼翼的，然后我试了一下，呼气呼到最后一下没气的时候，那个心跳会有一点感觉，像心悸心慌那种感觉，然后之后我注意力转移后又没什么了。我以前也神经性早搏，是因为休息不够还有压力焦虑大，之后调整一下就好了。平时时不时休息不好运动量大学习任务很重的时候，也会心慌心悸，但是休息好了睡一觉就没事了。你说我这严重吗？会不会死
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回复区
你好，你这是明显的神经官能症症状。发作时不会对身体结构造成直接影响，但是反复发作也容易引起焦虑抑郁障碍。建议：既然你自己都知道，你的发病跟心态有关，就请不要刻意去感受及诱导这种发作，平时多锻炼，多交朋友转移注意力。必要时找心理医生咨询诊治。
我平时心脏有心慌心悸之类的不舒服都是休息就好了，那我现在也是注重休息吗
对的，不光休息，转移你的注意力很重要，可以做点小事或者业余爱好或者与人交流，尽量避免一个人静下来胡思乱想。
没大碍的吧
没有。如果有，那就持续不缓解的情况，这时需要就医。
我通常休息就好了
所以问题不大。祝你健康。
我有个心理问题。就是我本来体质差心脏有神经性问题，然后有时候自卑。看着每一个身边的大人老人小人也好，都好像没什么病痛，很正常一样，然后我就会很担忧，是就我一个人会有问题还是大家每个人身体多多少少都有一点问题只不过不说出来呢？我哪种理解正确？
是的大家多多少少都有点问题但基本可以调节得过来。有的调节不过来，就表现出疾病的样子，才需要心理或药物治疗。
我之前感觉到是呼气最后一下有感觉对吧，然后我刚刚尝试了一下，一直憋气，那也就是那个胸最瘪最贴近心脏的时候，心跳的每一下都是那样。你说会不会是因为只是我瘦，心跳明显了，然后我就误以为心慌心悸呢？
瘦的人是明显些。不管是瘦也好，还是你误以为。只要不是心脏本身问题，就不需要刻意去感受。要不然就是自找麻烦。
病情分析：
根据你说的情况，你主要是由于压力太大，产生了神经质的症状。
指导意见：
你应当平时调整好自己的情绪，可以适当的增强一下运动，保证良好的高热量，高蛋白的饮食。我向你保证你是不会死的。
谢谢你。但是我那个摸着心跳呼气到最后好像心悸一样的感觉是怎么回事
这应该是你自己心情过于紧张引起的。就像你说的，如果干起别的事情来，就不就没有这回事了。你不存在器质性的心脏病，不要太过于担心。
但是我休息不好的时候时不时都会有神经性那种心慌心悸，有大碍吗
休息不好也可以造成神经功能紊乱而出现。你有时把注意力特别集中于这一个方面，所以你就感觉到更明显。你放心好了，没有什么问题的。
在休息不好有心慌心悸的情况下，不摸着也会有那种感觉。在没有心慌心悸的情况下，什么也不怕
你是不是身体比较消瘦，身体比较消瘦的人，有时候就特别容易感到心跳的感觉。
我是挺瘦的，也有时候安静时听到心跳
这种情况就是由于你自身的体质以及过分的注意引起的。你不要太过于担心。
好的。是不用太理它吗
对，你要放松心情，不要太关注他。
您好，你不要太过于在意了，建议你释放心情，掌握好学习的方式方法，不要使得自己的学习压力过大，要学会自我放松，放开心态，慢慢就会好些。
以上是对“不怕说，我有点神经质”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我有个心理问题。就是我本来体质差心脏有神经性问题，然后有时候自卑。看着每一个身边的大人老人小人也好，都好像没什么病痛，很正常一样，然后我就会很担忧，是就我一个人会有问题还是大家每个人身体多多少少都有一点问题只不过不说出来呢？我哪种理解正确？
你好，请你勇敢的面对生活，有问题及时到医院就诊。
千万别担心，结合你的描述，感觉你对医学不是特别的了解。因此也不要给自己随便诊断。你可以到医院心内科去做心电图检查，如果没有异常，可以排除心脏病变。即使有心率失常，结合你目前的年龄，也不会危及生命。
以前检查过没有器质性问题
如果没有器质性病变，结合你的年龄，应该不会有大问题。建议你注意休息，加强运动。
我有个心理问题。就是我本来体质差心脏有神经性问题，然后有时候自卑。看着每一个身边的大人老人小人也好，都好像没什么病痛，很正常一样，然后我就会很担忧，是就我一个人会有问题还是大家每个人身体多多少少都有一点问题只不过不说出来呢？我哪种理解正确？
可以说没有一个完完全全健康的人。确实如你所说，只不过是不和你说而已。人生不如意之事十有八九，只是看你自己如何看待而已。
心跳有时候重一下，是不是早搏心慌心悸那种，神经性，没什么的吧
你做过动态心电图吗？在24小时监测过程中，你可以在症状发作时，记录下来，让医生进行分析一下，你就放心了。如果做过，没有事，那以后你就不用担心了！
疾病百科| 早搏（别名：过早搏动，期前收缩，期外收缩）
温馨提示：
避免长期饮酒和吸烟，不要过度熬夜，要适当的进行体育锻炼。
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