有问必答网心理健康科失眠 → 儿子今年高三,最近睡觉爱做梦

儿子今年高三,最近睡觉爱做梦

男 | 17岁 2017-12-27 05:26:45 4人回复 来自天津市

健康咨询描述: 儿子今年高三,最近睡觉爱做梦,睡眠质量不好,请问医生可以吃神经酸吗?

医生回复区

李忠常
李忠常 沧州市人民医院   主治医师 擅长: 擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、骨关节炎、滑膜 帮助网友:25464称赞:1
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2017-12-27 05:37:39 我要投诉

      你好!根据你说的症状有可能是由于学习紧张,用脑过度,睡眠不足等等原因引起的,改善这种情况首先应当有一个合乎健康需要的生活饮食方式,建议每天适当做一些体育活动放松放松身心,神经酸属于保健品一类的,可以用。

王拓然
王拓然 中国中医科学院针灸医院   主治医师 擅长: 擅长慢性肾小球肾炎,肾病综合征,慢性肾功能衰竭,阳 帮助网友:4084称赞:3
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2017-12-27 05:34:25 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的提问,并不建议他服用神经酸这类药物。
      指导意见:
      建议可以考虑口服枣仁安神胶囊这类中成药,平时可以自己按摩一下百会穴,神门穴等。

刘顺杰
刘顺杰 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 偏执性精神病,更年期综合症,精神分裂症,人格障碍, 帮助网友:10611称赞:2
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2017-12-27 05:41:38 我要投诉

      你好,最好不要乱吃药,要在专业医生的指导下用药。高三学习压力大,睡眠不好,可喝小米粥,蜂蜜水,酸枣仁汤,苹果等食物。睡前不要学习太累,以免大脑处于兴奋状态,不利于睡眠。人人都做梦,深睡眠的梦记不住,做梦释放压力,对身体有益。
      以上是对“儿子今年高三,最近睡觉爱做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

蒋新丽
蒋新丽 药师 擅长: 冠心病,上呼吸道感染等内科疾病的用药。 帮助网友:35
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2017-12-27 06:21:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,神经酸是一种促进受损大脑神经组织恢复,再生的特效物质,孩子是精神压力大,睡眠不好没有必要吃神经酸
      指导意见:
      孩子高三了本身压力就大,不要给孩子过多的压力,要让孩子学会适当的减压,多给孩子补充一些含锌,含维生素的食物,多补充一些营养,比如核桃、枣、鱼等

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