前两天骑电车时间有点长

      这个主要是考虑感冒受凉引起头痛及肢体酸痛，主要是注意休息，不要辛辣刺激及寒凉饮食，多喝热水，清淡饮食，用点感冒灵看看怎么样，有发热再进一步处理
      

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于受凉引起风寒感冒的可能性比较大。
      指导意见：
      建议你要勤喝热水注意保暖，可以服用消炎药物如头孢克肟分散片和桑姜感冒片或者新康耐克胶囊来治疗。

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况要考虑受凉，外感风寒等原因引起的可能。
      指导意见：
      不要受凉，适当保暖，多穿点衣服，可以配合按摩针灸治疗，可以用活血药物进行治疗。多吃牛羊肉，增加御寒能力。
      以上是对“前两天骑电车时间有点长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您这个情况有可能是，膝关节，腿部受寒，大的温差会导致肌肉和血管收缩，引起关节僵硬不适甚至疼痛。
      指导意见：
      尽可能地保暖，可以采用热敷的办法，平时骑车外出可以戴护膝，裤子穿厚，另外可以去医院做下物理治疗。