健康咨询描述: 就是经常是放屁但是便便排不出,但没有腹胀口臭,没有便意,有时候感觉想大便就是一直放屁,排的费劲,但是身体没有不适。
你这个年纪从症状的描述上来看很可能是胃肠功能紊乱引起的,不知道你平时有没有大便干燥等情况,可以通过锻炼身体多进食一些粗纤维的食物,进行调解,还可以口服一些肠道活菌剂比如说乳酸菌素片进行调整效果不错。
能不能服用益生菌
可以呀,有益无害,好一点的可以口服忆活
这个益生菌会不会有依赖性啊,就是比如我服用一周会不会说肠道丧失自己增生的能力啊
不会的忆活是布拉氏酵母菌,用药后三日自行排出,不会影响正常菌群
我以前不便秘的,后来也不知道为什么就是一直放屁,便意没有,但是腹胀啊啥的有都没有,我才18我感觉应该是最好的年龄,也不知道为什么,我东西也吃得下,就这个问题一直困扰着
合理饮食,增强运动,多吃粗纤维比如芹菜白菜等蔬菜,再加上口服益生菌应该能很好调整
我之前也喝过酵素,喝的话就会排,不喝就一直放屁,不排
按照我说的方法调整一下吧,不要精神过度关注,这样会加重情况。
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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