健康咨询描述: 经常熬夜造成毛囊炎不过用夫平康乐已经好了,以后怎么办就是上夜班的
病情分析:
你好,根据你说的情况,毛囊炎是局部毛囊发炎感染引起的!
指导意见:
建议饮食清淡,少吃辛辣刺激油腻甜食品,勤洗澡,可以用洗面奶或者含硫磺香皂洗洗,放松心情,适当锻炼
病情分析:
你好,熬夜会影响内分泌,引起毛囊炎的情况,平时生活饮食注意调理,严重的毛囊炎可以用些药物治疗观察
指导意见:
建议注意休息,忌辛辣辛辣刺激性食物,多喝水,多吃些新鲜水果蔬菜,不要熬夜生气
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况与自己平时熬夜有关系了。
指导意见:
如果经常上夜班的话,那么白天最好要休息。早晚温水洗脸,注意不要用太油腻的化妆品。平时清淡饮食,多吃水果。
以上是对“经常熬夜造成毛囊炎不过用夫平康乐已经好了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,你所说的这种情况。熬夜只是一个方面。
指导意见:
建议你要清淡饮食。忌烟忌酒,忌食,油炸辛辣食品。尽量要减少压力增强体育锻炼。
你好,毛囊炎的最根本原因就是毛囊炎不清洁,造成病菌侵入毛囊,所以预防工作的首要问题就是做好个人的卫生工作。平时要做到勤洗澡、换洗衣物,衣服要经常清洗晾晒,以免病菌滋生。注意经常洗头,预防头皮毛囊炎。洗头发的时候不要用指甲抓挠头皮,要用指肚轻轻按揉,频率在每周三次左右即可,过于频繁也会对毛囊造成伤害。
有的人吃了辣椒之类的食物就会在额头或者脸上出现一些痘痘,这就是因为油脂分泌过剩,而毛囊又因为不清洁不能及时排除油脂,造成毛囊堵塞,就是我们看到的痘痘。所以大家还要注意平时不要吃过于辛辣刺激和过于油腻的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,保持排便通畅就能及时排除体内毒素,这样也能
生命在于运动,每天参加适当的运动,可以提高身体的新陈代谢,稍微出汗也是一种排毒的方式,通过运动增强体质,提高免疫力。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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