女孩本周一上课体育课第二天大腿上就会酸疼
女 | 14岁 2017-12-28 17:47:13
5人回复
来自梅州市
健康咨询描述： 女孩本周一上课体育课第二天大腿上就会酸疼，一用力和上下楼梯就会疼，到现在还会疼是怎么回事？
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医生回复区
2017-12-28 20:48:34 我要投诉
病情分析：
你好！根据你的描述，你的这种情况应该是运动量大引起的软组织损伤，没有太大问题，休息几天，慢慢恢复就好好的。
指导意见：
建议，平时避免一次性过量运动，运动要循序渐进，逐渐加量，注意休息，可以局部热敷一下。多吃蔬菜水果，忌辛辣刺激食物。
2017-12-28 21:35
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追问
可以涂跌打药酒吗?
2017-12-28 21:43医生回答：
可以的，如果超过二十四小时，最好热敷一下，再涂跌打药酒。
2017-12-28 20:33:40 我要投诉
病情分析：
根据你的描述分析，上完体育课。腿部酸痛，考虑是劳累过度引起的
指导意见：
我给你的建议是平时适当的增强身体锻炼，提高身体素质，适当的补充一下营养
2017-12-28 20:34:09 我要投诉
病情分析：
你好，这位朋友根据你的症状描述，考虑是肌肉损伤的表现。
指导意见：
建议，平时多参加活动，增强体质锻炼身体，这个不用治疗过两天就没事了，祝您早日康复
以上是对“女孩本周一上课体育课第二天大腿上就会酸疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2017-12-28 20:35:10 我要投诉
病情分析：
你好，按你描述的情况属于运动过后肌肉里乳酸堆积导致的酸痛
指导意见：
这种情况一般休息几天就恢复了，运动后可以平卧抬高腿部促进血液回流加速恢复，建议经常跑步锻炼身体，这样就不会一运动就肌肉酸痛
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