晚上经常失眠，又疲劳精神又不好一到白天就好困

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看，考虑应该是失眠引起的症状。
      指导意见：
      建议你服用一些治疗失眠的药物，观察看看，如果还不好转，可以用中药来治疗，祝您健康。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述你的情况考虑可能是神经衰弱的问题的，
      指导意见：
      建议你平时要放松心情，不要压力太大，多运动，锻炼身体，也可以服用谷维素调理一下。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，建议可以口服安神补脑口服液和褪黑素调理治疗，
      指导意见：
      不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物，多吃清淡易消化营养性食物，注意休息，不要太劳累。
      
      以上是对“晚上经常失眠，又疲劳精神又不好一到白天就好困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述做如下回答，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。
      指导意见：
      睡前的紧张情绪会让压力无法缓解从而带来难于入睡，合理疏解压抑感，多运动，且参加一定的聚会，保持心情乐观开朗。同时睡前不要看刺激性电视等，喝点牛奶，听下平和音乐，放松自己。遇有周末假期，避免多睡懒觉;睡眠不能贮储，睡多了无用。