健康咨询描述: 我儿子上高一了才1米60,都说喝牛奶长个,他坚持喝了2个多月了,但还没太长,我想等放假带他去医院看看,你有好的建议吗?
病情分析:
你好,根据你的描述,身高与遗传有很大的关系。加强营养。
指导意见:
你好,建议加强体育锻炼,如跳绳,跑步,饮食均衡,营养丰富,多吃含钙高的食物,牛奶,鸡蛋,豆制品,注意休息。
帮助孩子建立生活规律,保证每天作息有规律。同时养成运动好习惯,让身体灵活抵抗力强,爱运动的孩子身体好,抵抗力强,运动习惯完全可以从小培养起来,从点滴做起,将运动渗透到生活的细节中。另外饮食也要注意合理荤素搭配,避免油炸,烧烤食品,饮白开水,限制合成饮料,希望对您有帮助
青春期是青少年身体发育的重要时期。影响身高的因素很多,一方面与遗传因素有关,另一方面也受后天因素的影响,例如受内分泌因素以及性激素的影响。另外充足的睡眠,均衡的营养,适度的运动,均有助于身高增长。
以上是对“我儿子上高一了才1米60”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,从你的描述看,一般身高与先天遗传及后天生活质量等因素有关。
指导意见:
建议你带孩子到正规医院检查一下他的骨骺线是否已经闭合,若是没有闭合,则还有长高的潜能。
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