昨天晚上打球，踩到别人脚
健康咨询描述： 昨天晚上打球，踩到别人脚，崴了，不过还是可以走路慢跑但是会有点痛可以忍着，属于轻微崴伤吧，不过还是有点肿胀痛，在学校只有云南白药，有什么好的办法，我明天还想打球忍着痛打
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根据你现在介绍的这种症状，是由于踝关节扭伤引起的，这种情况建议你一定要注意休息，减少活动，同时可以口服一下活血化瘀的药物，患肢要抬高位置，这一种情况暂时打球是不可以的，会加重踝关节的肿胀和疼痛。
病情分析：
您好，崴脚后应该注意休息，尽量少活动，同时用药治疗。
指导意见：
建议您可以服用三七伤药片，同时外敷膏药，这段时间不要打球了，应该休息半月左右。
以上是对“昨天晚上打球，踩到别人脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
太久了受不了，今天休息一下，明天接着打球
如果这样的话，有可能导致损伤的软组织不能很好的恢复，从而留下后遗症！应该注意不要活动！
有什么好的办法快好吗，我在学校只有云南白药，还有，云南白药怎么用，是不是24小时后才能用白瓶，24小时内只用白瓶
软组织损伤要慢慢恢复的，不会很快恢复，如果只是用云南白药，效果不好，可以到外面药店购买一下为好。
病情分析：
您好，很荣幸为您解答这个问题，如果您能够正常活动，只是活动疼痛，考虑是软组织损伤。
指导意见：
因此，建议您可以去医院可进行足踝部的x线检查，以排除是否有骨折表现，建议不要过度活动，以免造成二次受伤，希望我的建议能够帮助到您。
软组织损伤，这种严重吗，如果可以忍着痛，可以接着运动吗
建议您先拍片看看是否有骨折，建议不要再剧烈运动了
怎么可能骨折，还能跑能跳呢，就是会痛，不过我可以忍着，所以应该没什么大事吧，不过还是有点小肿的
是否有骨折不是您自己的感觉判断，最好是拍个片子看看比较稳妥
我还能跑能跳呢
拍片是为了看清局部情况，不能以您自己认为觉得没有问题，希望我的建议能够帮助到您
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病情分析：
你好，你现在不能剧烈运动，以免崴伤加重，可以外用云南白药喷雾剂。
指导意见：
24小时内冷敷，之后可以热敷，要注意适当的休息，不要过于心急，以免疼痛肿胀加剧。
云南白药，怎么用，是24小时之内只能用红瓶是吗，24小时之后才能用白瓶
气雾剂需在保险液喷后3分钟再使用，两种制剂的使用一定是保险液在前，气雾剂在后。
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