病情分析:
你好,很高兴为您解答,请问您经常有这种想法吗?今年是18岁吗
指导意见:
像这种情况的话,建议您放松心情,而且要转移注意力,多做一些有意义的事情,多集中精力工作和学习,然后多健身
以上是对“强迫症意淫很难受不舒服难受难受难受难受难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
强迫症属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病
指导意见:
临床上常用的方法包括:精神动力学治疗,认知行为治疗,支持性心理治疗及森田疗法等。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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