双腿有时发软，有时疼痛

      根据你的情况描述没有某一种疾病能够解释你现在所有的症状，有可能是长时间一个姿势，或者长时间重复某种动作，导致的全身性的肌肉疲劳痉挛并且低头低头，时间太长，导致的这些症状，建议你注意休息，避免劳累，外伤，受凉，睡硬板床，避免低头，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，适当的进行体育运动锻炼，可以口服一些消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛，药物盐酸乙哌立松，腰围固定，休息的时候拿下来，口服营养神经甲钴胺维生素b类。甘露醇脱水消肿治疗。
      

      病情分析：
      根据你的描述分析，双腿疼痛僵硬，可以去检查一下腰椎间盘有没有问题
      指导意见：
      我给你的建议是，如果腰椎间盘有问题，可以先做一做牵引治疗，平时注意适当的活动，不要从事重体力活动，不要长时间保持一个姿势
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况的话要特别注意会不会是颅内发生病变引起来的。
      指导意见：
      你这种情况的话最好去医院做个头颅ct检查一下，排除颅内病变压迫神经引起来的全身一系列症状。
      
      以上是对“双腿有时发软，有时疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！