健康咨询描述: 您好我现在是15周岁,长个很慢,我父亲170母亲158,我看到黄精助高片,然后想问问有没有副作用会不会长高
你好,根据你描述的情况,女15岁,长的慢,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,不建议吃各种增高产品和药物,对长高不确定,建议你到正规的三甲医院儿科就诊做一膝关节X光片检查看一下你的骨骼线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骺线已经闭合,建议你在骨骺线没有完全闭合之前,通过锻炼身体和饮食调理也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,足球,排球,游泳,跳高跳绳等运动,平时要多吃富含蛋白质高的食物比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾,海产品等,太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次十五分钟到半小时有助于钙的吸收,注意腹部保暖,避免着凉,保证充足睡眠时间,对长高都有帮助,一定要坚持就会有机会长高。
病情分析:
这个是一个保健品,对身高增长会有帮助,最起码吃啦是没有毒副作用的,所以可以服用,
指导意见:
这些帮助生长的保健品,只是一个辅助治疗,会有帮助,基本上没有副作用,所以如果可以服用,不会导致副作用的发生。
不建议吃身高不仅与遗传因素有关。与后天的环境和营养都有关系。你现在正是青春期。只要注意饮食规律,多食含蛋白质含钙高的食物加强体育锻炼就好。
以上是对“我现在是15周岁,长个很慢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据您的描述,身体的增高,和父母的遗传和后天的营养,锻炼有很大关系。
指导意见:
那你一定要注意休息,增加营养,多吃一些富含优质蛋白质食物,保证每天有充足的睡眠时间,多运动,多锻炼,这样对身体正高很重要。
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