我经常腰疼晚上出汗现象
健康咨询描述： 我经常腰疼晚上出汗现象。也有高血压病。我家有黑枸杞，绿萝花，昆仑雪胎菊，人参果，百合干，藏红花，还有灵芝（有可能是人工养殖的灵芝）。想泡药酒调理一下。不知道以上那些东西搭配在一起能起到补肾的功效？？请各位老师指点一下，谢谢。
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病情分析：
考虑肾虚引起的症状，会有腰膝酸软，身体乏力，出虚汗的症状。
指导意见：
建议多吃黑芝麻核桃等食物，避免长时间熬夜，口服六味地黄丸调理，可以有所好转。
您好，请问有没有什么自我锻炼恢复的方法？
可以适当增加体育锻炼，避免长时间熬夜，多吃黑芝麻核桃等食物。
根据你的描述，应该考虑，上述这些营养品可以一起泡水喝。有利于身体健康，平时注意锻炼身体，增强机体抵抗力，保证足够睡眠，保持心情舒畅。
请问泡酒喝可以吗？
如果有高血压的话，不建议泡酒喝。
你好，根据你所描述的情况，建议你最好可以及时去医院采取正规药物治疗，一般情况下，肾虚分为肾阴虚，肾阳虚，需要鉴别后才可以对症补充。
以上是对“我经常腰疼晚上出汗现象”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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