健康咨询描述: 最近一段时间,晚上睡觉时,或是蹲下起来时,会感觉头晕眼花,晚上在床上偶然玩手机
病情分析:
你好,根据你的描述出现体位性低血压的情况跟你休息不好有一定的关系
指导意见:
建议,最近要缓慢的坐起或者站起,另外适当的加强营养,多锻炼身体,少熬夜,少玩手机,这种情况会自动恢复过来
病情分析:
根据你提供的情况,一般你这样的情况还是建议不要突然变换姿势,平时营养饮食,增加肉类的摄入,学生每天摄入一杯牛奶
指导意见:
建议饮食上清淡为主,平时要增加水分的摄入满足身体的需求,同时生活上要有锻炼的习惯,建议平时增加蔬菜水果的摄入。
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