怎么把单向咬嚼改过来

      病情分析：
      我觉得你说的是不是偏侧咀嚼，是一种不良的生活习惯，造成错合畸形、咬合关系紊乱，面部发育不对称
      指导意见：
      去除病因，坚持用左右两侧的牙齿嚼东西，面部不对称尚不严重，年龄不大，日后畸形会逐渐消失。严重者可以通过正畸治疗或是面部整形手术使之恢复。
      

      根据您的病情描述，怀疑可能是长期的一边咬嚼的习惯，导致一侧脸的咬嚼肌肉发达有关。建议你可以多点使用偏小一侧的肌肉咬嚼，并且尽量的避免侧卧睡觉。
      

      你好，根据您的描述，以及您上传的图片来看，您两次的面部确实不够对称，一般单侧咀嚼会稍微有所偏差，但不会非常的严重，建议您使用对侧的牙齿进行咀嚼。
      
      以上是对“怎么把单向咬嚼改过来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！