我今年12岁，十一岁遗精

      病情分析：
      你好结合具体情况，需要尽快戒掉手淫，手淫危害性比较大，严重影响身体健康，
      指导意见：
      建议现在身体还会有发育成长空间，所以需要多注意加强营养，戒掉手淫需要意识到手淫行为的危害性，严重影响身体健康，生理发育情况，所以需要转移注意力，培养兴趣爱好，会有转移，
      

      指导意见：
      你虽然才12岁，但是第二性征已经很明显了，说明你发育比较早。但是手淫不是好事，会影响将来的性生活和身体健康，说以会影响长个。既然要影响长个，而且被人知道了也不光彩，建议你这样想就不会再手淫了。

      您好，手淫危害主要有以下几点：1.频繁手淫使人经常处于兴奋之中，得不到充分休息，容易感到疲劳、意志消沉、记忆力减退、理解力下降、失眠多梦、头昏头痛、耳鸣心慌等。但不具有特异性。2.过度手淫可能导致生殖系统持续充血，男性容易出现前列腺炎、尿道炎等，女性出现慢性盆腔充血，导致下腹部坠痛、痛经、白带增多等。3.由于手淫而出现自责自罪、悔恨交加、担心影响身体健康和以后的性功能，造成高度心理紧张，比手淫本身造成更大的危害。4.如果手淫成为满足、解除紧张的唯一途径而过分依赖，说明个体的心理发育和社会适应能力遇到了问题。手淫成为了病态心理的反映。建议您早日改正错误的生活方式。在饮食上多吃些高蛋白食物还有洋葱、韭菜、山药、鱼类、虾、鸡蛋、羊肉等可以起到一些保健作用。
      
      以上是对“我今年12岁，十一岁遗精”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所说的这种情况，手淫是有些过度的，需要减少次数的。
      指导意见：
      进入青春期的男孩子，大多会有手淫的习惯，只要不过度，就是正常的，但你一周两次，是有些多了，这个是会影响到你的身体发育的，可以减少到一周一次或两周一次就可以了，那样你的生长发育就没有什么大问题的