最近血糖又升高了，什么该吃

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，血糖控制不好考虑和用药及饮食习惯有一定关系。
      指导意见：
      建议，根据你的情况考虑最好去医院在主管医生的指导下调整糖尿病的用药剂量，平时注意饮食，低脂低糖饮食。
      

      糖尿病患者要多吃粗粮，粗细搭配，比例控制在1：2的范围内；在摄入肉类的时候要以红肉为主，建议蛋白肉类的摄入量在2两左右；炒菜时要少放油，控制在30克以下；同时患者还要重视矿物质和微量元素的摄入。
      

      您好，血糖高的病人含糖量高的东西最好不要吃，比如主食，包括米面等等，可以多吃蔬菜代替，如果血糖还是不稳定，建议到三甲医院内分泌科正规控制血糖。
      
      以上是对“最近血糖又升高了，什么该吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      糖尿病人，即使你的病情稳定，血糖稳定，但是有些时候有些东西最好不要轻易尝试，例如糯米，蜂蜜白酒糖尿病人应该少吃，或者不吃水果，因水果中含有较多的碳水化合物，并且主要是葡萄糖，蔗糖淀粉。应该多吃些高纤维素的食物，如各种蔬菜，五谷杂粮，豆类，豆制品，苦瓜，洋葱西红柿，柚子，南瓜南瓜可以降低血糖。