大便干拉不出像羊的一样

      你好，这位朋友根据你现在描述的情况，应该是属于便秘的，建议在平时一定要多食用一些含纤维的蔬菜，多喝水，养成定时排便的习惯，进行适当的体育锻炼，一般这样就可以有效的改善便秘，祝健康。
      

      你好，你这情况建议忌辛辣刺激食物，清淡饮食，忌烟酒，多喝温开水，多食水果蔬菜，口服麻仁丸润肠通便，多做提肛运动，少坐少蹲，必要时可去正规医院肛肠专科完善肛门指检及肛门镜检。
      

      病情分析：
      您好！根据你简单描述的情况分析，大便干燥，便秘，考虑是有胃肠积热，大便干燥
      指导意见：
      建议你可以服用中药治疗，平时注意饮食规律忌辛辣刺激食物，多喝水，吃蔬菜！
      
      以上是对“大便干拉不出像羊的一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！