阴虚血热，双手双脚，内心躁热

      病情分析：
      阴虚火旺多用六味地黄丸加味治疗。生地一般10克，丹皮9克，首乌10克，栀子9克。
      指导意见：
      六位地黄丸加上述四味治疗阴虚血热也可以。注意保持情绪稳定，避免劳累熬夜。

      你好，阴虚就是由于阴液不足，不能起到滋润的作用。所以就会出现低热，手足心热而心烦失眠，头晕耳鸣，舌红少苔等症状。要多吃黑芝麻，绿豆，黑木耳，豆腐，山药，西瓜，牛奶等。

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看的，建议你最好是服用一些中成药来调理，比如说知柏地黄丸。
      指导意见：
      养成良好的生活习惯，多吃绿色新鲜的蔬菜，保证良好的睡眠，调整好心态。多参与户外运动
      以上是对“阴虚血热，双手双脚，内心躁热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好！
      根据你说的情况，应是手淫或性生活过度，日泄肾中之水引起的肾阴不足所致，初步判断为肾阴虚。
      建议你服用滋阴补肾的药物治疗。治疗期间需节制性生活，忌烟酒，不要吃大虾、狗肉、驴肉、羊肉、韭菜、大蒜、烧烤、麻辣烫、火锅等食物。

      病情分析：
      你好，据你描述的症状来看，不排除有肾阴虚的可能性。
      指导意见：
      毕竟29岁年龄，建议你最好找中医中药号脉以后再出具药方，或者服用一下六味地黄丸。