刚怀孕还不多1个月该注意什么

      一怀孕后,应该保持心情舒畅,情绪稳定.孕期要谨慎用药,避免与放射线和有毒物质接触,不吸烟喝酒,预防病毒性疾病感染,节制性生活.每天睡足八小時,若觉得疲劳时,馬上休息片刻,休息可将脚垫高,或采用左侧卧姿.指导意见：二,孕妇饮食应注意补充足够的蛋白质,维生素,矿物质,应多吃绿叶蔬莱,豆类,鸡蛋,海带,紫菜等含铁较多的食物,要忌偏食,不宜过饥过饱,以保证脾健胃状.三,孕妇卫生要注意,勤洗澡,勤换衣,从五一六个月开始,用肥皂水每日洗澡一次,擦洗乳头,以防止乳头内陷,不然产后喂奶困难.易发生乳头破裂引起乳腺炎.应采用淋浴,避免盆浴,尤其怀孕的最后二个月四,孕妇的衣着要宽大,寒暖适宜,质料采用易吸汗的棉质品,不宜用窄紧袜带及裤带,以免影响血液循环,引起静脉曲张和限制胎儿活动.要适当运动散步,以促进血液循环.必须穿著胸罩
      

      你好，根据你的描述，首先要确定宫内怀孕，还是宫外孕，可能目前时间短看不清，建议40天以后检查彩超，现在可以口服叶酸片，不能太累，饮食要卫生。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述孕早期轻微的肚子痛是正常的。
      指导意见：
      建议你口服叶酸片，加强营养多食瘦肉鸡蛋牛奶鱼虾新鲜蔬菜水果等，避免食用辛辣油腻生冷的刺激性，多注意休息，定期产检。
      
      以上是对“刚怀孕还不多1个月该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，妊娠初期发胖，可能是运动运动量减少，脂肪摄入过多，营养过剩等原因导致。注意营养均衡，合理搭配多吃韭菜，减少肥肉摄入。适当运动。