从楼梯上摔下来脚踝扭伤疼不能动一动就疼现在正在冰敷

      病情分析：
      一种突发性外伤.多半是踝关节外侧副韧带纤维部分或全部撕裂.严重者合并骨折.受伤后24小时内冷敷.可以止血、止痛；24小时以后用硫酸镁溶液湿热敷或中药湿敷、按摩、理疗、抬高患肢、借助拐杖减轻患肢负重等方法.可以促进血液循环.消除肿胀.利于恢复.
      指导意见：
      你伤后处理是非常正确的.可见你掌握了不少医学常识.伤筋动骨100天.消肿可能慢一些.少则几个月.多则1、2年的都有.你3天走路就不疼了.恢复比较快.应该没有太大的问题.韧带撕裂、小关节错位、骨折等都可能发出咯吱的响声.最好能去医院检查.如果没什么大碍.可以放心进行踝关节功能恢复训练
      

      你好。脚踝扭伤，要想好得快，只有石膏托外固定3到4周，如果不想打石膏，又必须下地活动，可以组织局部注射封闭。建议口服云南白药胶囊。
      

      建议不要剧烈运动了？不知你有没有拍片子检查，即使没有骨折，也是有韧带的损伤的，是需要休息治疗的，否则是会影响踝关节的稳定的，是会疼痛的
      
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