每隔几天晚上在床上侧卧玩手机咬到舌头一次

      你好，根据你的描述可能与牙齿长得的不规则或者压力过大，身体疲劳、休息不足等问题时神经系统就可能无法正常控制肌肉进行咀嚼活动的。建议平时适当注意休息，多与亲朋交流，最好到医院口腔科检查牙齿，平时要保证充足的睡眠。
      

      病情分析：
      您好，根据您所说的这种情况，玩手机的时候注意力高度集中，咬到舌头属于正常现象。
      指导意见：
      根据您所说的这种情况，应当注意休息，合理饮食，调整好自己状态，避免焦虑紧张。
      
      以上是对“每隔几天晚上在床上侧卧玩手机咬到舌头一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，这种情况常见于局部炎症感染肿胀所致，保持局部清洁卫生。
      指导意见：
      建议多喝水，口服口炎清颗粒治疗，多观察病情变化，如果不能缓解及时到医院就诊治疗。