怎么治疗脑神经衰弱好呢

      病情分析：
      你好
      根据你描述的情况，考虑是神经衰弱引起的记忆力下降等症状。
      指导意见：
      建议你应该适当的增加运动，比如徒步，打球等，配合服用谷维素和养血安神口服液等治疗。
      

      1.神经衰弱一定不要熬夜。熬夜是很伤身体的，特别对于神经衰弱患者。2.积极锻炼身体，但是不要进行激烈运动，比如打篮球，踢足球。比较提倡的方法是跑步这类的有氧运动。3.睡眠很重要。要保证自己能睡好，这确实不容易，因为这病本来就让你神经紧绷，稍微有点动静都会惊醒。早睡是一方面，睡不着可以试试打坐，详细方法这里就不提，打坐非常讲究，姿势一定要对。4.学会放松。如果你是一个经常坐在电脑面前的人，建议时常去走动一下，看一下远处的风景，和人说说话都行。5.这个是最重要的，要治好神经衰弱绝对是一个长期的事情，妄想一两天，一两个星期就能好简直是不可能，做好以上的几点，坚持几个月，基本上就能好了，即使不能好，这样的生活规律也会让你拥有一个较好的身体和精力。
      

      病情分析：
      你好，记忆力减退，头晕及失眠多是神经衰弱的表现的。
      指导意见：
      建议给与营养神经的药物治疗，给与改善微循环的药物治疗，给与放松心情，多锻炼。
      
      以上是对“怎么治疗脑神经衰弱好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，容易多思多虑，控制不住的胡思乱想，睡眠障碍，这都会导致脑功能的下降，建议平时的时候保证好饮食营养，可以服用维生素b复合片调理，每天要多运动运动，尝试一些兴趣爱好，有利于发展的功能。
      

      神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。，最好是积极运用营养神经药物治疗，调理作息时间，适当配合中医药调理治疗，都可以有效好转的。