我需要发热，但是我的体质较好求一种让我发热的办法最

      您好，根据您描述的问题，作出以下回答：没有这样的办法，如果不想上学或者有其他的想法建议多和大人朋友等沟通，找到解决的办法，希望对您有帮助。
      

      病情分析：
      像你这种情况来说，要注意配合发热本身是一种自我保护性的反应。
      指导意见：
      建议您近期尽量的要主以根据个人的体质和耐药量来进行判定，因为只有在身体感染的情况下才会出现发热。

      晚上睡觉不盖被子。晾着后背。然后早上起来脱掉衣服，拿着扇子对自己扇风，把衣服聊起来。再用比较凉的水洗头发，洗完不要吹。这样你可能就发烧了。
      
      以上是对“我需要发热，但是我的体质较好求一种让我发热的办法最”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！