本人男30岁，备孕三个月了

      你做的这个精液常规检查没有什么问题。你平时要戒烟戒酒，适当体育锻炼。可以多吃一些蛋白质类食物。这样对精子的质量有好处。还要注意不要随便使用药物。
      

      病情分析：
      你好！根据你描述的情况，你30岁男性，备孕三个月等情况
      指导意见：
      根据你说的情况和你的检查结果显示，你的检查结果非常健康，目前时候怀孕。建议这期间戒烟戒酒，多锻炼身体等。
      

      病情分析：
      你好，检查是没有大的问题的，但是你的精子的检查是不全面的，是可以先给以积极的进一步的检查的
      指导意见：
      建议是可以先专科的精子的检查的，但是你的情况的是要父妻双方的积极的检查的，才是可以比较好的
      
      以上是对“本人男30岁，备孕三个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，精液常规检查结果活力偏低，精子数量也偏少一些。
      指导意见：
      建议多运动，忌烟酒辛辣刺激性食物，不要熬夜劳累，不要长时间坐着对着电脑，用些药物调理治疗一个月后复查